L’esgrima és un esport olímpic de combat, caracteritzat per l’ús d’una arma i per l’absència de contacte físic. Incideix positivament en la formació de la personalitat. A nivell mental, és un esport molt exigent que treballa la concentració, la iniciativa, la imaginació, el control de la complexitat, la disciplina, l’autonomia i la perseverança. A nivell fisicomotriu desenvolupa la destresa, la coordinació i la força. Ofereix a les famílies una important eina educativa i una excel·lent activitat física. L’activitat proposada es basa en el floret, la més didàctica de les armes.

Activitat vinculada a Club Esgrima Sant Cugat

El Club d’esgrima Sant Cugat va iniciar la seva activitat el gener de 2022. Tot i ser un club jove a la ciutat, el Club ha estat creat per alguns dels millors currículums de l’esgrima catalana, i aviat s’ha convertit en un referent. La responsable esportiva del club i de l’activitat escolar és Montserrat Esquerdo, olímpica i catorze vegades campiona d’Espanya individual. L’equip femení del club ha ocupat els darrers anys llocs d’honor a la primera divisió estatal (Liga Iberdrola). En el club hi ha esgrimistes de totes les edats i nivells, en un ambient familiar i acollidor, que acosta aquest esport poc conegut a tots els que s’hi vulguin endinsar. El tracte és molt personal i els aspectes socials i formatius sempre van per davant de qualsevol altre.

Descripció de l’activitat i de l’esport de l’esgrima

L’esgrima és un esport de caràcter individual que també incorpora la competició per equips. Dins del grup d’esports de lluita té com a característica l’ús de l’arma i l’absència de contacte físic. Està subdividida en 3 armes: floret, espasa i sabre.

La pràctica de l’esgrima incideix positivament en la formació de la personalitat. A nivell mental, es treballa la concentració, la iniciativa, la imaginació, el control de la complexitat, la disciplina, l’autonomia i la perseverança. A nivell físicomotriu es desenvolupa la destresa, la coordinació, la força i la resistència.

Cal destacar l’alt valor social d’aquest esport. L’esgrima és un esport individual que necessita indiscutiblement el grup per desenvolupar-se. Sense companys, sense entrenadors, sense suport familiar, l’esgrima no es pot practicar. Dins d’aquest context, aquest esport ofereix a les famílies una bona eina per a l’educació i la formació dels nens i nenes, en un ambient amable.

L’activitat escolar d’iniciació a l’esgrima proposa descobrir la pràctica de l’esgrima de manera molt directa amb combats des del primer dia, treballant al mateix temps diverses habilitats necessàries per avançar en la seva pràctica. L’activitat proposada es basa en la modalitat de floret, considerada la més adequada per a la formació de base.

Metodologia i continguts

La formació tècnica de l’activitat es fonamenta en el rodatge a la pista dels coneixements i habilitats que l’alumne va adquirint en els diversos exercicis en grup, en forma de joc.

Es tracta d’exercicis adaptats a l’edat de 8-10 anys que es focalitzen en el desenvolupament de les capacitats motores necessàries per al futur esgrimista:

• Coordinació
• Atenció visual
• Destresa general, destresa manual
• Control espacial
• Control del temps

Una característica important de la metodologia del club és el foment de la iniciativa personal i la formació respectuosa amb la individualitat de cada esportista. No es busca implementar un motlle únic sinó treballar perquè cada alumne vagi trobant la millor manera particular de ser efectiu/va a la pista.

Material

Per poder fer aquesta introducció a l’esgrima de la manera més realista possible s’utilitza un sistema de senyalització electrònica idèntic al de les competicions reglamentàries però utilitzant armes de plàstic electrificades que permeten no haver de portar un vestit protector especial i poder utilitzar roba esportiva comú.

El club facilita tant el material de pista (marcador electrònic, cablejat i rodets recuperadors) com el material personal (floret, peto conductor, careta, guant). Els alumnes que ho desitgin poden adquirir un guant personal (uns 10€).

Activitats complementàries

Durant el curs s’oferiran als participants algunes activitats voluntàries addicionals:

• Visita a dues de les competicions d’esgrima més destacades de Catalunya: el Trofeu Internacional Ciutat de Barcelona (febrer) i el Trofeu Internacional Infantil Sant Jordi a Sant Cugat (abril).

Trobada i minicompetició per equips amb esgrimistes d’edat similar, del club i d’altres procedències

Preu

Quota mensual: 25,79€ (setembre) / 51,57€ (octubre a juny)